mescolare 2 cucchiai di miele con 2 cucchiai di fondi di caffè massaggiare le gambe dall'alto verso il basso facendo in modo che i principi attivi penetrino nella pelle infine sciacquare
cacao e caffè sciolgono l'eccesso di liquidi presenti nei tessuti soprattutto con il caldo
mescola 4 cucchiai di cacao amaro e un cucchiaio di miele 2-3 fondi di caffè fino a cremare un composto cremoso spalmate sulle gambe e sui glutei con un massaggio per stimolare il microcircolo e il drenaggio linfatico lascia in posa 15' poi sciacqua
un linfodrenaggio efficace e casalingo
mescola 2 cucchiai di olio con 3 gocce essenziali al rosmarino 3 gocce di olio essenziale al ginepro spalmalo sulle gambe e i glutei inizia a massaggiare dai piedi risali fino alle ginocchia poi con pizzichi spingete la pelle verso l'alto per eliminare i ristagni di liquidi
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