IN PISCINA
NUOTARE A STILE LIBERO PER 20' 100 CAL
NUOTARE A RANA PER 15' 75 CAL
NUOTARE A DORSO PER 20' 80 CAL
FARE IMMERSIONE PER UN'ORA 180 CAL
FARE ACQUAGYM 130 CAL
GIOCARE A PALLANUOTO PER 30' 190 CAL
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