Visualizzazione post con etichetta oli essenziali. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta oli essenziali. Mostra tutti i post

giovedì 3 settembre 2020

olio essenziale al limone

olio essenziale al limone 


l'olio essenziale al limone è estratto per spremitura distillazione o per estrazione con solvente dalla  scorza del limone. 

Ha un buonissimo profumo, importanti le sue proprietà antivirali contro tosse raffreddore  e influenza. Ottimo contro problemi  di digestione  nausea e gonfiori addominali. Ricco di antiossidanti previene acne e l'invecchiamento della pelle, favorisce la circolazione e quindi la ritenzione idrica e la cellulite.

Molto utilizzato contro la fragilità delle unghie, il suo profumo aiuta nell'aroma terapia contro il cattivo umore, favorisce la concentrazione e ci aiuta a controllare lo stress.

Si può acquistare on line o in erboristeria come tutti gli oli essenziali agli agrumi ha durata limitata quindi controllare la data di scadenza 

Può essere utilizzato come profumatore in casa oppure diluito aiuta a diminuire l'eccesso di sebo della pelle insieme a olio di mandorle o altri oli profumati può essere usato per massaggi per favorire la giusta circolazione 

Sul torace o schiena può aiutare a guarire da tosse raffreddore e influenza 

Però come tutti gli oli essenziali agli agrumi la pelle non va esposta al sole dopo averlo applicato perchè può provocare scottature 





dieta quotidiana - come scegliere gli alimenti

 dieta quotidiana - come scegliere gli alimenti  avere una dieta varia, per avere un'alimentazione completa. Non saltare i pasti  limita...