
QUANDO VI CAPITA DI PASSEGGIARE DA SOLI , MEDITABONDI VI TROVATE NEL VOSTRO SPAZIO PERSONALE
DIPORRE DI QUELLO SPAZIO E AVERE LACACIT' DI METTERCISI , E DELLA MASSIMA IMPORTANZA AI FINI DELLA NOSTRA SALUTE FISICA E MENTALE
SAPPIAMO QUANDO CONCEDERCI UNA PAUSA METTERCI A RIPOSO.
CAPITA DI ESSERE DA SOLI MA SENZA DISPORRE LIBERAMENTE E PIA
CEVOLMENTE DI QUELLO SPAZIO PERCHE' LA MENTE E TUTTA PRESA DA ALTRO QUINDI C'E' UN INTRUSIONE DI QUAL COS'ALTRO NEL NOSTRO SPAZIO PERSONALE
QUESTO SPAZIO PERSONALE E' UNA PARTE DI NOI UNICA E PREZIOSA
QUANDO CI SIAMO DENTRO IN MODO SALUBRE , SIAMO SOLI IN MODO CHE CI RISTORA E CI VIVIFICA CI SENTIAMO BENE CON NOI STESSI
LI' NEL NOSTRO SPAZIO SIAMO SEMPLICEMENTE QUELLO CHE SIAMO
LA MAGGIOR PARTE DI NOI TRASCORRE TROPPO POCO TEMPO NEL PROPRIO SPAZIO
DOBBIAMO INVECE IMPARARE A NON CALTERARE IL NOSTRO SPAZIO PRESERVANDO LA TRANQUILLITA E LA PACE
LA SALUTE PSICHICA CONSISTE NEL MANTENERE IL SE' NEL RAPPORTO CON ALTRI
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