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sabato 8 novembre 2014

CHE TIPO DI FISICO HAI ? LONGITIPO ?

VANTAGGI
SEI AGILE SCATTANTE, MAGRA IL TUO METABOLISMO  HA UNA MARCIA IN PIU' CHE TI CONSENTE DI BRUCIARE  SENZA PROBELMI  ANCHE LE CALORIE IN ECCESSO

SVANTAGGI
TIPIACEREBBE AVERE PIU' CURVE  E INVECE IL TUO PESO  NON E' ADEGUATO  (SEI TROPPO MAGRA) ALLA TUA STATURA FISICA  E I MUSCOLI  SONO POCO SVILUPPATI 
DEVI STARE ATTENTA ALLA POSTURA  LE SPALLE E LA SCHIENA SONO I  TOI PIUNTI DEBOLI  PERCHE' TENDONO A INCURVARSI

I CIBI GIUSTI PER TE
CARBOIDRATI (PASTA, PANE ECC.) IL CARBURANTE GIUSTO PER CHI HA IL METABOLISMO ACCELLERATO
E POI CARNE: IL FERRO CHE VI E' CONTENUTO AIUTA A SENTIRSI PIU' VITALI

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