martedì 30 settembre 2014

FINOCCHI GRATINATI

INGREDIENTI
1 KG DI FINOCCHI
3 DL DI LATTE MAGRO
1 CUCCHIAIO DI FARINA
40 G. DI GRANA GRATTUGIATO
SALE


TAGLIATE I FINOCCHI A PICCOLI SPICCHI FATELI CUOCERE AL VAPORE 
METTERLI IN UNA PIROFILA
 STEMPERATE LA FARINA NEL LATTE  FATE CUOCERE A FUOCO MODERATO FINCHE' IL COMPOSTO AVRA' PRESO  LA CONSISTENZA DI UNA CREMA SALATE UNITEVI IL GRANA
VERSARE IL COMPOSTO SUI FINOCCHI E FATE GRATINARE

Nessun commento:

Posta un commento

dieta quotidiana - come scegliere gli alimenti

 dieta quotidiana - come scegliere gli alimenti  avere una dieta varia, per avere un'alimentazione completa. Non saltare i pasti  limita...