CHI HA GROSSI PROBLEMI DI MEMORIA INDIPENDENTEMENTE DALL'ETA' DEVE MANGIARE UN BEL PIATTO DI FAGIOLI
INFATTI SEMBRA CHE I FAGIOLI CONTENGANO LA LECICOLINA CHE AIUTA A CODIFICARE IL RICORDI NEGLI SCHEDARI DEL CERVELLO QUESTA SOSTANZA E' FORMATA DA LECITINA E COLINA E' CONTENUTA IN ALTISSIMA PERCENTUALE NEI FAGIOLI, NEL FEGATO E NELLE ARACHIDI MA SOLO NEI FAGIOLI SONO CONTENUTI TUTTE E DUE I COMPOSTI ASSOCIATI
IL FAGIOLO CONTIENE PROTEINE VEGETALI CHE VANNO RIVALUTATE ED E' BUONO!
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
La mindfulness (in italiano: consapevolezza o piena consapevolezza ) è una pratica che consiste nel prestare attenzione in modo intenzio...
-
Ecco una tabella nutrizionale riassuntiva con i valori medi per 100 g di parte edibile di alcuni alimenti comuni della diet...
-
Ecco le tabelle nutrizionali riassuntive per tutte le principali categorie di alimenti, basate su dati medi ufficiali italiani...
-
per fare una buona crema fai da te servono buoni ingredienti le dosi dipendono un po' da come preferite la crema. per una crema più de...
Nessun commento:
Posta un commento