I SEGRETI PER RECUPERARE ENERGIA

TI SENTI DEBOLE A META' MATTINA O POMERIGGGIO ? PREPARA UN FRULLATO  ENERGETICO CON UNA MELA,UNA CAROTA , UN CUCCHIAINO DI ZUCCHERO  O DI MIELE E UNO DI LIEVITO DI BIRRA SE E' TROPPO DENSO VA ALLUNGATO CON ACQUA