IL DIAFRAMMA E' IL PRINCIPALE MUSCOLO INSPIRATORE CHE RIESCE DA SOLO A VARIARE TUTTI I DIAMETRI DEL TORACE INCIDENDO IN MODO ESSENZIALE SULLA RESPIRAZIONE
E' A FORMA DI CUPOLA E SEPARA LA CAVITA' TORAICA DA QUELLA ADDOMINALE
A LIVELLO YOGA INDICA PERTANTO LA DIVISIONE TRA I CENTRI ENERGETICI SUPERIORI E QUELLI INFERIORI
LE FIBRE DEL DIAFRAMMA HANNO ORIGINE A LIVELLO DELLA NONA VERTEBRA DORSALE E TERMINANO A LIVELLLO DELL'ULTIMA TORACICA LA DODICESIMA DOVE L'ARTERIA AORTA E LA VENA CAVA LO ATTRAVERSANO
I MOVIMENTO DEL DIAFRAMMA GOVERNA LA PRESSIONE TORACICA E INTRADDOMINALE E LE LORO VARIAZIONI
QUANDO INSPIRIAMO IL DIAFRAMMA SI CONTRAE E LA SUA CUPOLA SCENDE VERSO TERRA.
QUANDO ESPIRIAMO IL DIAFRAMMA SI RILASCIA E LA CUPOLA RISALE VERSO L CIELO
UNA BUONA RESPIRAZIONE MANTIENE LA MOBILITA' DEL DIAFRAMMA CHE PERMETTE ANCHE DI MASSAGGIARE ORGANI ADDOMINALI E TORACICI
L'EQUILIBRIO TRA I MUSCOLI ADDOMINALI E IL DIAFRAMMA E' STRETTAMENTE COMPLEMENTARE
IL MOVIMETNO DIAFRAMATICO PORTA EQUILIBRIO E UNIONE TRA I CHAKRA ANAHATA E MANIPURA CIOE' UNIONE TRA MATERIA E SPIRITO E' IL PUNTO DI INIZIO DELL'ENERGIA SPIRITUALE , MENTRE L'INTESTINO E' I PUNTO FOCALE DELLA TRASFORAMZIONE DELLA MATERIA
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