LA CASSA TORACICA

IL TORACE  E' UNA SPECIE  DI GABBIA DI PROTEZIONE DEGLI ORGANI INTERNI  FORMATA DA OSSA, CARTILAGINI E MUSCOLI, CHE E' IN GRADO DI DILATARSI E RESTTRINGERSI  PER ASSECONDARE IL MOVIMENTO DEI POLMONI
DURANTE LA FASE INSPIRATORIA  LA CASSA TORACICA SI DILATA PER LASCIARE SPAZIO  ALL'AMPLIAMENTO  DEI POLMONI DURANTE LA FASE ESPIRATORIA SI RESTRINGE, ACCOMPAGNANDO  IL RESTRINGIMENTO PLMONARE 
PER UN PRINCIPANTE  E' IMPORTANTE  SENTIRE  QUESTO MECCANISMO  DI APERTURA E DI CHIUSURA  PER POTER VERIFICARE  SE LA PROPRIA RESPIRAZIONE E'TORACICA  O ADDOMINALE, SUPERFICIALE O PROFONDA; TOCCANDO L'ADDOME  QUANDO SI HA L'IMPRESSIONE CHE IL DIAFRAMMA SALGA  DURANTE LA FASE DI INSPIRAZIONE  (MENTRE INVECE SCENDE) IN EFFETTI E' PERCHE' SI AVVERTE  IL MOVIMENTO  DELLE COSTOLE  FLUTTUANTI   TALE MOVIMENTO INDICA UNA RESPIRAZIONE TORACICA  PIUTTOSTO SUPERFICIALE  E UN PO' ALTA
IN QUESTO CASO E' IMPORTANTE METTERE LE MANI SULL'OMBELICO   PENSANDO  CHE IL RESPIRO  ENTRI ED ESCA DALI' PER ABITUARSI A RESPIRARE  CON L'ADDOME
NON OCCORRE GONFIARLO COME UN PALLONE  MA SENTIRE CHE IL RESPIRO DI DIFFONDE AL SUO INTERNO
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