ALL'ARIA APERTA
GIOCARE A FRISBEE PER 10' 60 CAL
ANDRE A CAVALLO PER UN'ORA 200 CAL
CAMMINARE PIANO PER 30' 50 CAL
CAMMINARE SPEDITAMENTE 20' 85 CAL
CORRERE PER 10' 80 CAL
ANDARE IN BICICLETTA PER 40' 180 CAL
SCIARE PER UN'ORA 240 CAL
PATTINARE PER 30' 170 CAL
GIOCARE A GOLF PER UN'ORA 140 CAL
GIOCARE A TENNIS PER 45' 240 CAL
GIOCARE A VOLANO PER 15' 95 CAL
ANDARE IN CANOA PER 30' 85 CAL
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
La mindfulness (in italiano: consapevolezza o piena consapevolezza ) è una pratica che consiste nel prestare attenzione in modo intenzio...
.jpg)
-
Ecco una tabella nutrizionale riassuntiva con i valori medi per 100 g di parte edibile di alcuni alimenti comuni della diet... -
Ecco le tabelle nutrizionali riassuntive per tutte le principali categorie di alimenti, basate su dati medi ufficiali italiani...
-
per fare una buona crema fai da te servono buoni ingredienti le dosi dipendono un po' da come preferite la crema. per una crema più de...
Nessun commento:
Posta un commento