mercoledì 8 ottobre 2014

VIAMINA A

PER RIMANERE IN SALUTE AL NOSTRO ORGANISMO NE SERVONO  CIRCA 600G AL GIORNO  PARI A 60 G DI BURRO, 100G  DI ZUCCA O DI RADICCHIO ,150 G DI FONTINA 200G DI ROGNONE 3 UOVA
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salute in autunno - alimentazione attività anti-malanni

 L’autunno è quel momento in cui il corpo deve un po’ “riassestarsi”: cambiano temperature, luce, ritmi. Per evitare i classici malanni (raf...