venerdì 14 novembre 2014

BATRIKA-ASANA YOGA

DISTESI FLETTETE LE GINOCCHIA E PORTATELE AL PETTO, ABBRACCIANDOLE CON LE MANI INTRECCIATE  INSPIRANDO SOLLEVATE IL CAPO  E PORTATE IL VISO VICIO ALLE GINOCCHIA MANTENETE PER 15-20 RESPIRI

Nessun commento:

Posta un commento

alimenti detox di stagione - febbraio

 alimenti detox di stagione - febbraio A febbraio, mese ancora invernale ma già con un occhio alla primavera, gli alimenti detox per eccell...