GLI ADDOMINALI

L'ADDOME E ' COLLEGATO  ALLA ZONA DEI GLUTEI 
STIAMO PARLANDO DELLA PARTE FINALE DELLA COLONNA VERTEBRALE E IL CINGOLO PELVICO
DELLA VERTEBRALE TROVIAMO LE CINQUE VERTEBRE LOMBARI  A SEGUIRE L'OSSO SACRO COMPOSTO DA CINQUE VERTEBRE  E IL COCCIGE
I CINGOLO PELVICO  E' UNA STRUTTURA OSSEA CHE DEFINISCE IL NOSTRO BACINO  E L'ANCA E'COSTITUITO DA TRE OSSA ILEO ISCHIO E PUBE SONO SALDATE INSIEME
LA FORMAZIONE  MUSCOLARE  DELL'ADDOME  COMPRENDE TUTTI I MUSCOLI CHE NOI CHIAMIANO ADDOMINALI

IN ALTO  CHE SEPARA IL TORACE DALL'ADDOME  TROVIAMO IL DIAFRAMMA  QUESTO MUSOCOL  E' COINVOLTO  PRINCIPALMENTE NELLA RESPIRAZIONE 
IN BASSO TROVIAMO  I MUSCOLI DEL PAVIMENTO PELVICO  CHE CHIUDONO LA ZONA ADDOMINALE DEL BACINO L'ISCHIO COCCIGEO E L'ELEVATORE DELL'ANO
DAVANTI C'E' IL MUSCOLO RETTO CHE PARTE DALLA SETTIMA VERTEBRA E ARRIVA ALPUBESI UTILIZZA PER ALZARE E ABBASSARE LE PELVI ABBASSA LE COSTE E CONTRIBUISCE ALLA RESPIRAZIONE
DIETRO TROVIAMO IL MUSCOLO QUADRATO DEI LOMBI
LATERALMENTE TROVIAMO IL MUSCOLO OBLIQUO  ESTERNO  E QUELLO INTERNO POSTO PIU' IN PROFONDITA'
INFINE TROVIAMO IL MUSCOLO OB

LIQUO TREVERSO 
TUTTI QUESTI MUSCOLI  CONCORRONO ALLA FLESSIONE E TORSIONE DEL BUSTO