SE SONO A DIETA DIMAGRISCO APPENA MANGIO INGRASSO POSSO EVITARE QUESTO EFFETTO YO YO ?
RIABITUATI A MANGIARE IN MODO CORRETTO, SE PERDI PESO CON GRADUALITA', SEGUENDO REGIMI EQUILIBRATI, ALLA FINE IMPARERAI ANCHE LE REGOLE DELL'ALIMENTAZIONE SANA CHE, SE RISPETTATE, PERMETTONO DI MANTENERE UN PESO IDEALE E DEVONO DIVENTARE UNO STILE DI VITA
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