E UNO SFIZIO DA CONSUMARE UNA VOLTA OGNI TANTO LA FOCACCIA E' MOLTO UNTA E CALORICA ATTENZIONE POI ALLA FARCITURA SCEGLI PROSCIUTTO COTTO SGRASSATO O UN PEZZETTO DI CRESCENZA E SICCOME E' MOLTO SALATA BEVI PARECCHIA ACQUA CONTIENE 350 CAL (1 PEZZO DI FOCACCIA LISCIA)
ARRIVI A 1300 CALE SE MANGI
A COLAZIONE UNA TAZZA DI CAFFE' D'ORZO CON UNA BANANA
CENA 180 G DI NASELLO LESSATO CONDITO CON UN CUCCHIAIO DI OLIO D'OLIVA UN PANINO 180 G DI BIETE LESSATE E CONDITE CON UN CUCCHIAIO DI OLIO D'OLIVA
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