con questo esercizio percepite l'energia che dal settimo chakra quello della percezione e della lice esce e si fonde con quella dell'universo
con la mano sinistra sul ginocchio sinistro e il palmo rivolto verso l'alto portate il palmo della mano destra sopra il vertice del capo e fate delle piccole e leggere rotazioni alzate di qualche centimetro la mano per percepire l'energia
poi riportate i palmi sulle ginocchia con i palmi verso l'alto e ricercate il vuoto mentale
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
programma dieta e ginnastica in autunno
Programma Dieta + Ginnastica Autunnale (Settembre – Novembre) Questo è un piano pratico, equilibrato e sostenibile pensato per l’autunno...
.jpg)
-
Ecco una tabella nutrizionale riassuntiva con i valori medi per 100 g di parte edibile di alcuni alimenti comuni della diet... -
Ecco le tabelle nutrizionali riassuntive per tutte le principali categorie di alimenti, basate su dati medi ufficiali italiani...
-
per fare una buona crema fai da te servono buoni ingredienti le dosi dipendono un po' da come preferite la crema. per una crema più de...
Nessun commento:
Posta un commento