martedì 4 novembre 2014

IN SALUTE CON LE MELE PROPRIETA'

LA MELA ANCHE SOTTO FORMA DI SUCCO  HA UNE FFETTO DIURETICO AIUTA A COMBATTERE IL GOPNFIOR ALLA PANCIA E LA PESANTEZZA ALLE GAMBE 
INOLTRE GRAZIE ALLA PRESENZA DI POTASSIO  E' UTILE PER REGOALRE LA PRESSIONE  MENTRE LA PECTINA DELLA POLPA INSIEME ALLA LIGNINA E ALLA CELLULOSA STIMOLA E REGOLARIZZA LE FUNZIONE INTESTINALI

E' RICCA DI ANTIOSSIDANTEI  E POLIFENOLI CHE ATTENUANO I DANNI PROVOCATI DAI RADICALI LIBERI  HANNO UN'AZIONE PROTETTIVA DELLA PELLE  LA MANTIENE PIU' GIOVANE 
LA VITAMINA C E' PRESENTE SOPRATTUTTO NELLA BUCCIA  E' SUNA SOSTANZA CHE AIUTA IL TRASPORTO DELL'OSSIGENO E AIUTA LE DIFESE IMMUNITARIE DELL'ORGANISMO

Nessun commento:

Posta un commento

salute dopo le vacanze

  dopo le vacanze (spesso ricche di pranzi, cene e relax), tornare a un equilibrio tra alimentazione e movimento è fondamentale per sentir...