il gruppo AB è molto raro e i gruppo comparso dopo quindi il più "giovane"
dal punto di vista biologico è il più complesso perché contiene antigeniche conferiscono caratteristiche del gruppo A e del gruppo B
quindi gli alimenti che possono essere dannosi per i gruppi A e B lo possono essere anche per il gruppo AB
unica eccezione i pomodori che non provocano alcun problema
via libera ai latticini, al pesce, alle uova, ai cereali, alla frutta e alla verdura
scegliendo prodotti alcalini come le prugne e l'uva scartando gli agrumi ma non il pompelmo
attenzione ai frutti tropicali come mango e banana possono dare fastidio
l'assunzione di sodio deve essere limitata
anche lo zucchero e il cioccolato ahimè non dovrebbero essere utilizzate dalle persone di questo gruppo
sostanze e alimenti benefici per il gruppo AB
camomilla, bardana, vitamina C, tè verde, pompelmo, broccoli, cavolfiore, biancospino
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