SOSTITUIRE IL GRASSO CON L'ORZO

UN RECENTE STUDIO SVEDESE DIMOSTRA CHE L'ORZO PUO' AIUTARE LA PERDITA DI PESO  PERCHE' I SUOI COMPOSTI  AUMENTANO I LIVELLI DI ORMONI  CHE CONTROLLANO IL SENSO DI SAZIETA', LA SENSAZIONE DI PIENEZZAE QUINDI AIUTINO  LE PERSONE A MANGIARE MENO: INOLTRE LE FIBRE E L'AMIDO  FACILITANO IL CONTROLLO DI ZUCCHERO NEL SANGUE  E DIMINUISCONO LE INFIAMMAZIONI.
L0'ORZO CONITENE GLUTINE MA E0' UN ALIMENTO SOPRENDENTE PER INTEGRARE LA VOSTRA DIETA A MENO CHE NON NE SIATE SENSIBILI